БРАТЬЯ И СЕСТРЫ

Все религии говорят о любви и уважении к своим родителям, но далеко не во всех есть призыв к любви по отношению к своим братьям и сестрам. Проводите эту медитацию, чтобы улучшить отношения со своими братьями и сестрами.
Описание:

Вы можете принимать свои отношений с братьями и сестрами как нечто само собой разумеющееся и не замечать, как сильно они влияют на вашу жизнь. Былое соперничество за любовь родителей, конфликты и непрощенные обиды могут сильно отражаться на ваших отношениям во взрослом возрасте. Вам нужно разорвать старые модели отношений и обрести новый взгляд на нынешние отношения в семье.
Польза:
  • Делает акцент на взаимоотношениях с братьями и сестрами
  • Побуждает любовь и уважение
  • Исцеляет старые обиды
Время:

Эту важную медитацию нужно проводить перед большими семейными праздниками.
Подготовка:

Найдите детские фотографии вас и ваших братьев и сестер.
  • 1 Сядьте на подушку или стул в вашем медитативном пространстве. Поставьте фотографию братьев и сестер на алтарь. Зажгите свечу. Наблюдайте свое дыхание в течение нескольких минут. Затем призовите высшую силу, в которую вы верите. Расскажите ей о своих братьях и сестрах.
  • 2 Допускайте в сознание любые чувства. Попросите высшую силу помочь вам наладить взаимоотношения, если это требуется. Если они нормальные, просите об их углублении и укреплении на всю вашу последующую жизнь. Если вы чувствуете, что отношения  не могут улучшиться из-за былых конфликтов, коренящихся в детстве, просите силу, чтобы она освободила вас от этих ограничений и вы смогли найти новую, более зрелую модель отношений.
  • 3 Теперь вспомните все положительные качества каждого брата или сестры. Просите силу, чтобы она дала вам способность принять их и полюбить такими, какие они есть.
  • 4 Закончите медитацию торжественным обещанием чтить и уважать каждого брата и сестру и всеми силами стремиться к укреплению ваших взаимоотношений.