ВО ИЗБЕЖАНИЕ ДОЛГОВ

Ваши долги растут. Привычка жить не по средствам будет тянуть вас вниз в ментальном, физическом и духовном смысле. Эта медитация поможет вам удержать себя от лишних долгов.
Описание:

Взять в долг легко, поэтому эти деньги легко и истратить. Если вы чего-то захотели, то импульсивно стремитесь это приобрести. Ваш баланс на кредитной карте может быть превышен каждый месяц, и вы торжественно обещаете экономить, но прежде вы идете и покупаете еще одну вещь. И это происходит постоянно. Медитация поможет вам трезво оценить свои долги и перейти к экономии денег
Польза:
  • Поможет вам понять, что вы транжирите деньги
  • Поддержит ваше стремление к экономии средств
  • Способствует осознанию негативного влияния долгов
Время:

Если у вас постоянные проблемы с долгами, то проводите эту медитацию каждую неделю, чтобы научиться жить по средствам.
Подготовка:

Соберите все счета (за квартиру, машину и т. д.), а также запишите все имеющиеся долги и присовокупите вашу кредитную карту или имеющиеся в доме деньги.
  • 1 Сядьте на подушку или стул в своем медитативном пространстве. Зажгите свечу, которая поможет вам сфокусировать внимание. Положите на алтарь, если он у вас есть, все собранные документы и деньги.
  • 2 Возьмите в руки все счета и записи долгов, сложите все суммы. Скажите громко: «Я должен такую-то сумму». Пусть этот факт вызовет резонанс в вашем сознании. Что вы почувствовали, признав вслух этот факт? Отметьте, если вы почувствовали оцепенение, страх, тревогу или огорчение. Как отреагировали на произнесенную сумму долга? Напряглись, почувствовали стеснение дыхания?
  • 3 После признания себя должником генерируйте чувство сострадания к себе и вашим трудностям в контролировании денег. С этой сострадательной точки зрения пообещайте раздать все долги, сколько бы времени это ни заняло. Попросите высшую силу помочь вам в экономии денег и дать вам смелость пойти к психологу, если вы не сможете справиться собственными силами
  • 4 Закончите медитацию, положив все документы и записи на алтарь. Дайте обещание высшей силе, что вы больше не будете растрачивать деньги и попытаетесь не жить в долг.